Давление крови ― это сила, с которой кровь давит изнутри на стенки сосудов. Оно повышается при сокращении сердца (верхняя граница) и понижается в перерыве между толчками (нижняя граница).
Артериальная гипотензия ― это состояние, при котором у человека происходит патологическое снижение давления ниже границы нормы 100 на 60. Некоторые врачи признают границу нормы давления 90 на 50. В оценке уровня следует ориентироваться на индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания организма.
Для отдельных категорий людей пониженное артериальное давление (АД) является нормой, но уменьшение границы на 20% от стандартных индивидуальных значений говорит о нарушении в работе сосудистой системы организма.
Разновидности гипотензии
Гипотензия ― это стрессовое состояние для организма в целом. От низкого давления страдает каждая клетка тела.
Специалисты разделяют разновидности такого состояния в зависимости от совокупности факторов его провоцирующих:
- Гипотензия физиологического типа. Уровень АД снижается из-за воздействия внешних факторов, условий жизни, рода деятельности. Часто выступает как адаптация организма к этим факторам.
- Гипотензия медикаментозная. Возникает на фоне приема медицинских препаратов, как направленных на снижение давления (некорректная дозировка), так и побочный эффект от лечения болезни или синдрома.
- Патологическая гипотензия. Резкое или хроническое снижение АД. Проявляется в низком верхнем уровне давления и высоком пульсе при смене положения тела.
Причины низкого давления
К бытовым причинам снижения давления относят внутренние и внешние факторы:
- недостаточная масса тела;
- повышенная физическая нагрузка;
- сниженный уровень гемоглобина;
- сложные условия труда;
- поездка в отличную от привычной климатическую зону;
- посещение высокогорья;
- метеозависимость.
Внезапное падение уровня АД возможно при:
- серьезной кровопотере;
- острой сердечной недостаточности;
- сильном ушибе головы вплоть до сотрясения мозга;
- отравлении;
- передозировке препаратами, снижающими давление;
- злоупотреблении процедурами, расширяющими сосуды (сауна, баня, горячая ванна и т.д.).
При постоянном пониженном уровне артериального давления без видимых внешних причин гипотонику следует заподозрить у себя наличие основного заболевания. Некоторые поражения сердечно-сосудистой и эндокринной систем приводят к значительному снижению границы нормы АД. Вот неполный список болезней, влияющих на уровень давления крови в организме:
- почечная недостаточность;
- хроническая недостаточность надпочечников;
- сердечная недостаточность, аритмия, предынфарктное состояние;
- сахарный диабет;
- гипотериоз;
- сосудистая дистония;
- психические заболевания, включая депрессию.
Симптомы низкого давления
При понижении давления человек ощущает такие симптомы:
- головокружение;
- слабость;
- тошнота или рвота;
- нарушение координации движения;
- предобморочное, обморочное состояние;
- бледность кожных покровов.
Чем опасно низкое давление
При значительном снижении рабочего АД кровь в нужном объеме не поступает в органы и части тела. Кровь доставляет клеткам необходимые для жизни кислород и питательные элементы. Без достаточного кровоснабжения клетка “недоедает”, и это сказывается на работоспособности каждого органа. Кислородное голодание приводит к сбоям в работе центральной нервной системы и мозга.
Результат недостаточного кровоснабжения ― сбой в работе почек, повышенный риск инсульта.
Потеря сознания может привести к получению травмы во время падения.
Лечение гипотонии
В случае резкого снижения артериального давления необходимо определить причину состояния и степень тяжести состояния. При предынфарктном состоянии, травмах головы, аллергии, инсульте следует срочно вызвать скорую помощь и обеспечить полный покой пострадавшему.
При умеренном течении ситуации лечение зависит от фактора, влияющего на уровень АД у пациента. В случае неправильного образа жизни человеку показано нормализовать питание, больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.
При обнаружении основного заболевания терапия будет направлена на его устранение или достижение состояния ремиссии.
Специалист после сбора анамнеза назначит такие виды лабораторных анализов:
- общий анализ крови покажет уровень гемоглобина и наличие/отсутствие инфекции;
- биохимический анализ крови отражает состояние почек и сосудов;
- общий анализ мочи также оценивает состояние мочевыделительной системы, включая почки;
- анализ крови на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) и антитела даст информацию о работе органа.
К инструментальным методам диагностики относят:
- измерение уровня АД с помощью специального аппарата (тонометр), который можно использовать в домашних условиях;
- электрокардиография визуализирует работу сердца;
- эхокардиография дает полную картину о состоянии сердечной мышцы и клапана.
Как повысить давление
В случае резкого снижения уровня АД вследствие метеозависимости или иных не угрожающих жизни человека факторов, давление можно поднять в домашних условиях без применения лекарственных средств.
Легкий способ, как поднять давление и уменьшить головокружение, заключается в том, чтобы обеспечить приток крови к мозгу. Для этого следует принять положение сидя и на сколько возможно опустить голову вниз.
Давление крови в магистральных сосудах повышают с помощью скрещенных ног (нога закинута на ногу в положении сидя, скрещивание ног в коленях в положении стоя). Распространена методика поднятых ног в положении лежа или активный массаж области шеи и плеч.
Напитки, помогающие поднять уровень АД:
- крепкий сладкий чай;
- сладкое какао;
- минеральная вода;
- гранатовый сок;
- настойки из корня женьшеня, лимонника, родиолы.
Из продуктов в нормализации пониженного давления поможет соленая еда: соленая рыба, соленый огурец, сало.
Как правило, давление снижается в двух границах одновременно. В случае снижения нижней границы уровня АД нет необходимости искать способ, как поднять нижнее давление не поднимая верхнего. При небольших колебаниях методы корректировки состояния такие же, как при одновременно низком диастолическом и систолическом давлении.
На вопрос, какие таблетки от низкого давления самые эффективные, сможет дать ответ только врач. Заниматься самолечением в случае резкого снижения АД опасно, ведь можно усугубить ситуацию. Лекарства обладают рядом противопоказаний и дозировок приема.
Если резкое снижение давления произошло на фоне приема антигипертензивных препаратов, следует проконсультироваться с лечащим врачом по поводу коррекции дозировки.
